Управление файлами Cookie
Настройки файлов Cookie
Файлы cookie, необходимые для корректной работы сайта, всегда включены. Другие файлы cookie можно настроить.
14 дней с датчиком глюкозы: узнайте, как еда управляет вашим телом
Персональное сопровождение нутрициолога + датчик FreeStyle Libre 2 с доставкой
Скрытые сигналы здоровья
Что такое мониторинг глюкозы и зачем он нужен здоровому человеку?
Датчик FreeStyle Libre 2 — это сенсор размером с монету, который крепится на плечо и автоматически измеряет уровень глюкозы каждую минуту в течение 14 дней.
Даже у людей без диабета бывают скрытые скачки сахара. Они влияют на вес, энергию, настроение и тягу к сладкому, но обычный анализ их не показывает. Мониторинг помогает увидеть, как именно ваш организм реагирует на питание и образ жизни.
Нутрициолог разбирает данные и даёт конкретные рекомендации: какие продукты вызывают пики, как изменить завтрак и когда лучше есть сладкое, чтобы избежать скачков.
Даже у людей без диабета бывают скрытые скачки сахара. Они влияют на вес, энергию, настроение и тягу к сладкому, но обычный анализ их не показывает. Мониторинг помогает увидеть, как именно ваш организм реагирует на питание и образ жизни.
Нутрициолог разбирает данные и даёт конкретные рекомендации: какие продукты вызывают пики, как изменить завтрак и когда лучше есть сладкое, чтобы избежать скачков.
Проверьте, как сахар влияет на вашу энергию
Пройдите квиз — и получите персональные рекомендации для более комфортного самочувствия после еды
Программа подойдёт, если вы хотите
-
Разобраться в своём питании на основе реальных данных - Убрать послеобеденную усталость и перепады энергии
- Сдвинуть вес с плато без жёстких ограничений
- Снизить тягу к сладкому и перестать «срываться»
- Проверить метаболизм без похода к эндокринологу
- Сформировать питание под свой образ жизни
6 этапов сопровождения
- Вводная встреча с нутрициологом (офлайн или онлайн). Сбор анамнеза, определение цели, инструкция по установке датчика
- День 1 — установка датчика. Вы устанавливаете датчик, нутрициолог созванивается и объясняет, как считывать данные
- Дни 1–3 — базовая калибровка. Вы фотографируете каждый приём пищи и отправляете в чат. Нутрициолог анализирует реакцию на еду
- Дни 4–12 — активная фаза. Ежедневный контакт в чате: утренний отчёт по глюкозе + персональные корректировки питания
- Дни 13–14 — завершение мониторинга. Нутрициолог готовит финальный файл с данными, согласует дату разбора
- Финальный разбор (60 мин). Анализ динамики, объяснение скрытых рисков, формирование личной стратегии питания
Каждый день с экспертом: корректировка питания и сахара
- Ежедневная проверка уровня сахара и рациона под наблюдением экспертов
- Мгновенные корректировки и рекомендации по питанию и привычкам
- Выявление продуктов-триггеров, снижающих энергию и влияющих на самочувствие
- Личный наставник рядом каждый день, чтобы поддерживать прогресс
Здравствуйте!
Меня зовут Яна Зоригтуевна Батуева — я врач-дерматокосметолог, главный врач и основатель клиники DAR-YAN.
Меня зовут Яна Зоригтуевна Батуева — я врач-дерматокосметолог, главный врач и основатель клиники DAR-YAN.
DAR-YAN — клиника, созданная династией врачей. Она родилась из истории нашей семьи. Даже в названии клиники отражается преемственность поколений — это сочетание наших с мамой имен: DAR — Дарима, YAN — Яна (Янжима).
Я — представительница врачебной династии в 4 поколении и верю в медицину, основанную не на симптомах, а на внимании к здоровью в целом. Более 10 лет я работаю с кожей, здоровьем и внутренним ресурсом — как врач, как основатель, как куратор пути пациента.
Я знаю, как трудно найти пространство, где можно не просто получить услугу, а почувствовать безопасность, комплексный научный подход и долгосрочную заботу.
Именно поэтому в 2019 году я открыла клинику долголетия и эстетической медицины — чтобы соединить красоту, превентивную медицину и культуру долголетия в одном месте.
Сегодня в команде DAR-YAN — лучшие специалисты, а в центре внимания — вы.
По итогам 14 дней вы получите:
- Персональный план питания с пояснением, какие продукты вам подходят и почему
- Стратегию завтраков для стабильной энергии на весь день
- Рекомендации по сладкому: когда, сколько и в каком виде
- План физической активности с учётом реакции на нагрузки
- Финальный PDF-отчёт с графиками и выводами
- 60-минутную сессию разбора с нутрициологом
Большинство пациентов говорят: за 14 дней полностью изменилось отношение к еде. Начните с встречи с нутрициологом.
Частые вопросы
- Болезненно ли ставить датчик?Нет. Датчик крепится как пластырь, игла автоматически убирается. Носить комфортно, в душ и бассейн можно.
- Нужно ли сдавать анализы перед программой?Нет. Вводная анкета и встреча с нутрициологом — всё, что нужно для старта.
- Это только для тех, у кого диабет?Нет. 80% участников — здоровые люди, которые хотят разобраться в своём питании и метаболизме.
- Можно ли совмещать с тренировками?Да. Один из блоков программы — стратегия питания до и после нагрузок.
- Как происходит общение с нутрициологом?Ежедневно в Max/Telegram-чате + два звонка: в начале и в конце программы.
Листайте вправо, чтобы посмотреть всех врачей
Специалисты
Нутрициолог
Дворнова Надежда Анатольевна
Стаж 3 года
Клинический и интегративный нутрициолог с более чем 3-летним опытом. Сертифицированный специалист по интегративной и клинической нутрициологии. Сочетает научный подход и индивидуальный взгляд на здоровье, используя питание, образ жизни и персонально подобранные нутрицевтики.
Нутрициолог
Стоимость
Услуга
По программе
Консультация нутрициолога по питанию и образу жизни
7 000₽
Консультация нутрициолога по питанию и образу жизни (дистанционно)
5 000₽
Программа мониторинга глюкозы с персональным сопровождением нутрициолога (14 дней)
30 000₽
Check-Up Баланс сахара в крови
5 500₽
Готовы начать?
Запишитесь на вводную консультацию
Если вы хотите задать важный вопрос, поделиться впечатлениями о приёме, выразить благодарность или озвучить предложения — напишите напрямую главному врачу клиники Dar–Yan. Ваше мнение важно для нас.
Ваше обращение будет рассмотрено в течении рабочего дня. Все сообщения обрабатываются лично главным врачом и остаются конфиденциальными.
Оставьте свои контактные данные и мы направим вам бесплатный гайд по похудению.